Miks käed nahk põrkub?

Pragude ilmumine käes on üsna sagedane probleem nii meestele kui naistele. Kui need tekivad, tunneb inimene teistele tundmatust, pinget, sügelust, põletust, valu ja ebamugavust, sest see osa meie kehast on alati märgatav ja aitab meil teha palju tegevusi. Sellepärast tahame alati, et käte nahk oleks terve, ilus ja hoolitsetud.

Nahale ilmuvad praod võivad oma raskusastmest ja sügavusest erineda. Mõned neist läbivad iseseisvalt ja kiiresti, teised aga põhjustavad ebamugavust ja valu, mõnikord veritsevad ja paranevad pikka aega. Käte praod võivad ilmneda igal ajal aastas, kuid neid täheldatakse kõige sagedamini külmadel aastaaegadel, talvel ja sügisel. Nende moodustumise põhjused on paljud: välistest teguritest kuni keha talitlushäireteni.

Miks käed nahk põrkub? Kuidas sellest probleemist vabaneda? Vastame nendele küsimustele meie artiklis. Teades, et teie käes on pragusid ja järgite mõningaid lihtsaid reegleid, võite sellest probleemist vabaneda ja vältida selle uuesti ilmumist.

Käte naha lõhenemise põhjused

Käte naha kuivuse ja pragunemise peamine põhjus on nõrk kaitsev naha barjäär, mis ei suuda vastu pidada naha mõjutavatele negatiivsetele teguritele. See koosneb valkudest ja õlidest, st ainetest, mis kaitsevad nahka kuivamise eest ja tekitavad selle kaitsekile. Nende toodangu tase sõltub suuresti geneetilistest või sisemistest teguritest.

Käte naha välise kaitsetõkke hävimise põhjused, selle järgnev kuivatamine ja pragunemine võivad olla järgmised välised tegurid:

  • külm õhk (kõige agressiivsem tegur);
  • päikese ülekuumenemine;
  • tuul;
  • järsk temperatuuri langus;
  • kuiv õhk;
  • kokkupuude kuuma, külma või kõva veega (eriti pikk ja sagedane);
  • kokkupuude agressiivsete kemikaalidega: seep, pesupesemisvahendid, puhastusvahendid, värv, tsement, krohv, tapeediliim jne;
  • kokkupuude maa, tuhk, kriit ja muud niiskust absorbeerivad keskkonnad ja ained;
  • mittevastavate ja aegunud nahahooldustoodete kasutamine.

Eespool nimetatud välisteguritega kokkupuutel on käte pinnal pragusid. Sellistel juhtudel täheldatakse harva peopesade, sõrmede või nende otsade kahjustusi.

Sellised sisemised rikkumised võivad olla käte kuiva naha põhjused ja pragude ilmnemine:

  • nakkuslikud ja mitte-nakkuslikud nahahaigused: ekseem, seenhaigused, ihtüoos, palm-suu psoriaas, atoopiline dermatiit jne;
  • hormonaalsed häired, mis põhjustavad ainevahetushäireid;
  • endokriinsed haigused: diabeet, kilpnäärme kõrvalekalded;
  • allergilised reaktsioonid;
  • alatoitluse tõttu vitamiinide ja mineraalainete ebapiisav tarbimine;
  • seedetrakti haigused, millega kaasneb toitainete puudulik imendumine;
  • Sjogreni sündroom;
  • Reiteri sündroom;
  • vee-soola tasakaalu rikkumised;
  • vanuse muutused.

Sisemiste põhjustega kokkupuutel ilmuvad peopesade pinnale, interdigitaalsele alale või sõrmeotstele pragusid käes. Seejärel võivad need laieneda ka teistele aladele.

Pragude põhjuse määramine käes mõjutab suuresti selle probleemi käsitlemise edasist taktikat. Kõigil juhtudel tuleb nende nahakahjustuste põhjus kõrvaldada.

Te võite vabaneda välismõjude mõjust. Sellistel juhtudel seisneb pragude järgnev töötlemine nende taasilmumise vältimises ja niisutavate, toitvate ja haavade paranemisvahendite kasutamises käsitsi hooldamiseks.

Sisemiste tegurite mõjul on vaja konsulteerida arstiga ja läbida põhjalik uurimine, mis aitab diagnoosida ja määrata haiguse raviplaani.

Apellatsioon eriarstile peaks toimuma, kui kahtlustate nahahaigusi või tekib pikaajaline paranemine, sügavad, valulikud ja verejooksud. Sellistel juhtudel ei too isehooldus mitte ainult soovitud leevendust, vaid kahjustab ka probleemi veelgi.

Kuidas vabaneda kuivusest ja pragudest käte nahal kodus?

Et välistada negatiivsete väliste tegurite mõju käte nahale, peate järgima neid reegleid:

  1. Kemikaalide, pinnase, tuhka jms kokkupuutel kandke alati kummi- või kaitsekindaid.
  2. Ärge peske käsi liiga kuuma või külma veega.
  3. Käte pesemiseks kasutage ainult paremat pehmet seepi.
  4. Kandke käte nahale niisutav ja toitev kreem (eriti pärast väliste negatiivsete tegurite kokkupuudet).
  5. Valige parema käega nahahooldustooted ja vali ainult kvaliteetseid tooteid.
  6. Külmhooajal kanda soojad kindad või labakindad ja kasutage kaitsvaid kreeme.
  7. Enne päevitamist kandke nahale päikesekaitsetooteid.
  8. Normaliseerige oma toitumine ja lisage oma igapäevases toidus piisav kogus B-vitamiinide, A-, P-, C- ja E-vitamiinide sisaldavaid toiduaineid.
  9. Paigaldage veefilter, kui kraanivesi on raske.
  10. Kasutage ruumi õhuniisutajat.

Mida teha pragude kiireks paranemiseks?

Kui ilmuvad sügavad ja valusad praod, soovitavad dermatoloogid järgida neid reegleid:

  1. „Liimige” pragu BF-6 liimiga (seda saab osta apteegis). Selleks peske ja kuivatage käed ning kandke kahjustusele paar tilka liimi. Laske see kuivada.
  2. 5-7 päeva jooksul ravi ei tohi teha.
  3. Nädala pärast saate kasutada hooldusvahendeid käte kuivale ja pragunenud nahale.

Kuidas pesta käed kalduvus lõheneda?

Käte nõuetekohane pesemine aitab vabaneda paljudest käte nahaga seotud probleemidest: kuivusest, helbestumisest ja pragunemisest. Pesemiseks tuleb kasutada ainult sooja vett ja kerget seepi. Seejärel tuleb käed õrnalt pehme rätikuga kuivatada ja neile tuleb kohe niisutav või toitev kreem.

Inimesed, kes oma kutsetegevuse tõttu peavad oma käsi mitu korda pesema, peavad traditsioonilise pesemise asendama nahahooldusega spetsiaalsete desinfitseerivate geelide või salvrätikute abil. Hoolimata asjaolust, et paljud neist toodetest sisaldavad alkoholi, on nende mõju nahale palju pehmem kui vee ja seebi mõju.

Kuidas valida kätega niisutaja?

Farmaatsia- ja kosmeetikatööstus pakub tarbijatele mitmesuguseid tooteid, et niisutada käte nahka. Selleks, et sellist ulatuslikku valikut ei saaks kaotada, tuleb meeles pidada, et naha pehmendamise ja niisutamisega seotud ülesannetega saab toime tulla ainult kahte tüüpi koostisosi. "Õige" koore koostis peaks sisaldama järgmist:

  1. Pehmendavad ained. Nad toimivad naha pinnakihi määrdeainena ja muudavad selle pehmeks, siledaks ja elastseks. Seetõttu peaks kreem sisaldama vähemalt ühte neist koostisosadest: glütseroolstearaati, jojobaõli, lanoliini, propüleenglükooli, isopropüülpalmitaati või skvaleeni.
  2. Niisutajad. Tundub, et nad meelitavad vett keskkonda käte naha väliskihile ja vabastavad selle kuivamisest. Kvaliteetse kreemi koostis peaks olema üks nendest komponentidest: hüaluroonhape, piimhape, sorbitool, glütseriin, uurea või propüleenglükool.

Kui nahk on kuivam, krobeline ja kaldub verejooksude tekkeks, peaksite kätehoolduseks valima paksemad tooted. Selliste kreemide koostis peaks sisaldama selliseid komponente:

  • petrolaat;
  • shea või;
  • mesilasvaha;
  • kakaovõi;
  • dimetikoon.

Selliseid paksu niisutajaid tuleks päevasel ajal kasutada tavapärasel viisil ning enne magamaminekut - määrige käed paksema hooldusvahendi kihiga ja kandke puuvillaseid kindaid, jättes need hommikuni.

Paljud dermatoloogid soovitavad kasutada selliseid niisutajaid ja pehmendavaid aineid käte kuivale nahale:

  • Lipikar;
  • EUCERIN;
  • Cutibaza;
  • Atopiclair;
  • HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
  • Bepanteni salv;
  • Remederm hõbe;
  • TOPICREM;
  • Locobase remont;
  • La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis et al.

Valides kreemid, mis soodustavad pragude paranemist käes, tuleb valida vahendid, mis hõlmavad järgmist:

  • lanoliin ja d-pantenool;
  • vitamiinid A, F ja E;
  • ekstraktid: taruvaik, jahubanaan, must mänd, kummel, avokaado, värske jalatsi, viinamarja seemne, Siberi lehis;
  • eeterlikud õlid: piparmünt, Siberi kuusk, kummel, valge kuusk, sidrun, teepuu;
  • õlid: avokaado, maapähkel, astelpaju, saialill, jojoba, oliivipuu, porgand, mandlid.

Rahva abinõud

Traditsiooniline meditsiin teeb ettepaneku kasutada pragude raviks erinevate plaatide, maskide ja salvide kätes. Enamikul juhtudel on need tööriistad tõhusad ja parandavad oluliselt naha seisundit kätel. Enne nende kasutamist peate tagama, et populaarse retsepti komponentide suhtes ei ole allergilisi reaktsioone.

Linasest käsi vann

Kaks supilusikatäit lina seemet valatakse 500 ml keeva veega ja keedetakse madalal kuumusel umbes 5 minutit. Lase puljong pool tundi. Tüve ja lisage rasvakreem. Kasta oma käed saadud lahuses ja hoidke neid 10-15 minutit. Kuivatage nahka ja asetage sellele niisutaja. Selliseid vanne saab teha iga päev.

Lillaõli mask

Õli valmistamiseks täitke puhas ja kuiv klaasmahuti lilla lillidega ja valage need oliiviõliga. Nõudke pimedas kohas umbes kolm nädalat, loksutades aeg-ajalt. Õli tüvi, soe, niisutage neid salvrätikutega ja murdke käed 20-30 minutit. Protseduuri saab läbi viia mitu korda nädalas.

Sama tervendavat õli võib valmistada valge lilja lilledest.

Banaani, astelpajuõli ja mee mask

Keeda banaanimassi ja lisage sellele teelusikatäis mett ja astelpajuõli. Segage ja pange käsi puhtale nahale. Hoidke maski umbes 40 minutit. Loputage sooja veega ja kandke kätele kreem. Protseduuri saab läbi viia mitu korda nädalas.

Toores kartuli ja piima mask

Riisige kartulimugul trahvi riivina ja lisage veidi kooruvat piima. Pange segu kätele ja pange puuvillased kindad. 2 tunni pärast loputage sooja veega ja kasutage niisutajat. Protseduuri saab läbi viia mitu korda nädalas.

Propolisahtli

Kuumutada 50 g vaseliini veevannis ja lisada 10 g propolisi. Kuumutage pidevalt segades umbes 10 minutit. Saadud salvi rakendatakse praodele mitu korda päevas.

Mida võib arstile nõu anda?

Käte pragude ravimise taktika sõltub nende väljanägemise põhjustest ja kahjustuse tõsidusest. Kui tuvastate haiguse, mis võib põhjustada nahakahjustusi, määratakse patsiendile peamise haiguse ravikuur.

Kui pragude ilmnemise põhjuseks on hüpo- või avitaminosis, soovitatakse patsiendil oma dieeti normaliseerida ja võtta vitamiinipreparaate ja vitamiin-mineraalseid komplekse. Selliste vahendite valik on parem arstile usaldada, sest ainult ta saab patsiendile vajalikke ravimeid õigesti valida, annuse arvutamiseks ja ravi kestuse määramiseks.

Ravi ajal peab patsient minimeerima negatiivsete väliste tegurite mõju, mis võivad käte naha seisundit halvendada. Sellised kõikehõlmavad meetmed aitavad kiiresti kaotada kahju.

Pragude kiiremaks paranemiseks soovitatakse patsiendil kasutada kohalikku ravi. Nende valik sõltub nahale ja selle aluseks olevale haigusele, mis põhjustas praod.

Pragude paranemiseks võib soovitada selliseid ravimeid kohalikuks kasutamiseks:

  • kohalikud antiseptikumid: lahused Miramistina või kloresidiin, vesinikperoksiid, Fukortsin jne;
  • Solosoolüül (salv, geel või lahus);
  • Apilak või Apilak Grindeks (salv);
  • Levomikool (salv);
  • agensid dekspantenooli baasil: pantenool, Bepantin, Panthesol, D-pantenool;
  • Vulnuzan (salv);
  • Metüüluratsiili salv;
  • Radevit (salv);
  • Actovegin (salv);
  • tõrva ravimid: Berestin, Calloidin, Antrasulfonic salv, Antipsorin jne;
  • antipruritilised ained: La Cree kreem, Psilobalzami geel, Gistan kreem, Finistil geel;
  • seenevastased salvid ja kreemid: Clotrimazole, Nizoral, Miconazole, Pimafucin, Lomexin ja teised;
  • Kortikosteroid salv: hüdrokortisooni salv, Loriden, Ftorokort, Afloderm, Elokom, Flutsinar, Beloderm, Dermoveit jne.

Selliste väliste ainete kasutamise kestus ja sagedus määratakse individuaalselt. Ravi ajal peab patsient järgima kõiki arsti soovitusi ja mitte katkestama ettenähtud ravikuuri iseseisvalt.

Milline arst võtab ühendust

Kui teil on nahaprobleeme, sealhulgas pragusid, võtke ühendust oma dermatoloogiga. Pärast diagnoosi selgitamist võib arst suunata patsiendi gastroenteroloogi, reumatoloogi või endokrinoloogi. Kosmeetikatöötaja abistab naha pragude ravimisel ja hooldustoodete korjamisel.

Miks nahk minu sõrmedel murdub?

Krakkitud nahk sõrmedel: põhjused ja ravi.

Käed on keha üks tähtsamaid osi.

Nad puutuvad pidevalt kokku veega, puhastavad reostust, töötavad kodumajapidamiste kemikaalidega.

Selle tulemusena on käte nahk sageli avatud sagedastele haigustele ja avitaminosisile.

Käte nahk saab kuivaks, mis põhjustab pragusid.

Sellises olukorras muutuvad sõrmed tundlikuks ja valulikuks.

Mõnes naises hakkavad käed külma käes kooruma ja pragude kaudu veritsema.

Ebameeldiva probleemi lahendamiseks tuleb kõigepealt määrata sõrmede pragude põhjus.

Murdunud naha põhjused

Sageli juhtub, et käte nahk ärritub, sügeleb ja praguneb allergilisest reaktsioonist kodumajapidamises kasutatavatele kemikaalidele, klooritud või ehituslahustele.

Naha käed pragunevad ülemäärasest kuivatamisest, mis tekitab ka niiskuse ja kliimatingimuste järsu muutuse.

Kuid väikeste pragude tekkimise probleem käes võib omada nii väliseid kui ka sisemisi põhjuseid.

Välised tegurid on järgmised:

  1. Ilmastikutingimused: külm, tuul, päike. Tugev temperatuuri- või niiskustaseme muutus mõjutab käte nahka ja nullist kõrgemal temperatuuril kuivab ja praguneb nahk väga palju.
  2. Vesi Naha kuivamine võib olla ka käte pikaajaline kokkupuude kõva veega või sooja veega pesemine seebiga.
  3. Kemikaalidel, nagu puhastusvahendid, pesupesemisvahendid, nõudepesuvahend, tapeediliim, värv, lakk on väga tugev mõju käte nahale ja põhjustavad kuivust.
  4. Kosmeetikavahendite kasutamine käte hooldamiseks, mis ei sobi teatud tüüpi nahale või on kadunud, on samuti tõsised põhjused, miks sõrmede nahk on pragunenud.

Sel juhul, et vältida sõrmede lõhenemist, on vaja minimeerida kokkupuudet ärritava ainega, kasutada korteri puhastamisel spetsiaalseid kindaid, töötada maapinnaga, remontida ja talvel - kaitsev kreem ja soe labakindad.

Sisemised tegurid on järgmised:

Lisaks välistele ärritajatele võib pragunenud naha väljanägemine sõrmedel põhjustada ka sisemisi põhjuseid.

  • Immuunsüsteemi häired, seedesüsteemid, hormonaalne tasakaalustamatus ja vanusega seotud muutused.
  • Vitamiin-mineraal-komplekside ja mikroelementide puudumine kehas, mis vastutavad vee tasakaalu ja üldise naha seisundi eest.
  • Nakkushaigused ja mitteinfektsioonilised nahahaigused (anhidroos, dermatiit, hüpotüreoidism, psoriaas, ihtüoos). Sümptomid on: sügelus, kuivus, koorimine ja pragud nõelates ja sõrmede vahel.

Kui sõrmede pragude tekkimist põhjustavad sisemised tegurid, on vaja pöörduda spetsialisti poole, kes pärast edasiste katsete tulemuste uurimist näeb ette efektiivse ravi.

Sel juhul ei ole eneseravim soovitatav, et mitte rohkem kahjustada.

Krakitud naha töötlemine sõrmedel

Pragude esinemine sõrmedes viitab sellele, et kehal ei ole piisavalt vitamiine, eriti A ja E.

Selle probleemi lahendus on lihtne - teil on vaja alustada vitamiinikomplekside võtmist.

Neid vitamiine võib saada ka õige toidu söömise teel.

A-vitamiini või retinooli leidub sellistes toitudes:

  • kalaõli;
  • või;
  • munad;
  • köögiviljad;
  • porgandid;
  • puuviljad;
  • melon;
  • virsik.

Toferool või E-vitamiin kuulub rafineerimata taimeõlidesse, pähklitesse, munakollasesse, teraviljadesse, kaunviljadesse.

Kui välised tegurid on seotud sõrmede pragude ilmnemisega, siis on selleks, et naha vanale ja atraktiivsele välimusele tagasi pöörduda, vaja kindlaks teha, mis on ärritav ja lõpetada selle kasutamine.

Kui pragud ilmuvad regulaarselt, ärge paranege pikka aega ja muutuge sügavaks, siis peaksite kohtuma dermatoloogiga.

Sellistel juhtudel on tavaliselt ette nähtud ravi ravimitega ja salvidega.

Kui selline haigus on põhjustatud sisemistest teguritest, näiteks seenest või infektsioonist, on rahvahooldusvahenditega töötlemine kasutu ja see võib olla ka kahjulik.

Sõrmede pragude ravi ravimitega

Tänapäeval on palju sõrmede pragude raviks kasutatavaid ravimeid:

  • koor;
  • salv;
  • pihustid;
  • õlid;
  • lahendused;
  • antiseptikumid;
  • antihistamiinid.

Apteegis saate osta kõige ohutumaid ja tõhusamaid:

  1. Superglue BF 6. Sõrme esimestel ilmingutel on soovitatav levitada põletikuala BF 6 terapeutilise supergluga, mida saab osta apteegis. See on ohutu ja väga efektiivne ravimeetod, mida on täiesti lihtne kasutada. Kandke kahjustatud alale paar tilka ja oodake mõni minut, kuni see külmub. Seda tuleb teha 5 kuni 7 päeva ilma igasuguse muu ravita.
  2. "Dawn" või "Metsa tugevus". Kreemid sisaldavad sellist komponenti nagu floraliziin. See on bioloogiliselt aktiivsete ainete loomulik kompleks, mis sisaldab rasvhappeid, antioksüdante, aminohappeid, A-, D-, E- ja teisi vitamiine. Seda kiirendavat ainet kasutatakse kuiva ja kihilise naha, käte, jalgade praodena.
  3. Deksapantenoolpihustus, Pantenooli salv, D-pantenooli kreem, Bepanten. Ravimi koostis sisaldab B-vitamiini, mis aitab taastada naha ja pragude paranemist.
  4. Levomekoli salv. Seda kasutatakse bakteriaalse infektsiooniga sõrmede pragude raviks.
  5. Ettevalmistused taruvaigu koosseisuga. Pihustus ja salv Apilak aitab taastada käte nahka.

Kuidas aitab traditsiooniline meditsiin sõrmede pragude ravis

Rahvamajanduslike abinõude kasutamine on tõhus, kui protseduurid hakkavad toimuma esmaste ärritustunnetega. Kui käes olevad praod on sügavad, siis on vaja arstide abi. Infektsiooni korral on keelatud ise ravida!

Pragude paranemise kiirendamiseks saate rakendada mõningaid traditsioonilise meditsiini vahendeid.

Kui sõrmede nahk muutub nii kuivaks, et see praguneb, on kasulik teha tervendav vann:

  • Puljong kummeliga, sibula, meadowsweet, pärnapuu, jahubanaan ja mõni tilk oliiviõli.
  • Soe lahendus mõne mumie pilliga.
  • Menetlus toimub öösel. Sulatatud naturaalses vahas on vajalik sõrmede kastmine isegi siis, kui see on kuum. Kui vaha kõvastub sõrmedel, peate kandma puuvillaseid kindaid ja jätma kogu öö. Hommikul tuleb vaha eemaldada ja korrata mõne päeva pärast.
  • Pärast neid käte vanni tuleks sõrmedele panna paks mask. Seejärel kandke nende peale polüetüleenkindaid ja puuvillakindaid. Protseduur kestab 10 kuni 60 minutit, sõltuvalt lõhenenud nahast. Seejärel ei pesta segu veega, vaid sooja tervendava puljongiga.

Selliste maskide hulgast saate valida:

  1. Kartul. Purustage väikest kartulit, lisage üks teelusikatäis mett ja pool lusikatäit värsket mahla.
  2. Mun. Üks munakollane, üks st mett, taimeõli, segage, et saada poolpaks segu.
  3. Porgand. Riista suur porgand, lisa üks supilusikatäis hapukoor ja ½ supilusikatäis taimeõli.
  4. Kallis Kolm teelusikatäit mett, üks teelusikatäis oliiviõli või astelpajuõli.
  5. Glütseriin. Kaks supilusikatäit glütseriini, kaks supilusikatäit vett, üks tabel mett, veidi jahu.

On veel suur hulk erinevaid maske, mis hoolitsevad käte naha eest ja aitavad sõrmede pragusid ravida.

Neid saab valida ja rakendada sõltumatult sõltuvalt raviastmest.

Ennetavad meetmed

Regulaarne hooldus, toitumine, hüdratatsioon ja käte kaitse on kuiva ja pragunenud naha parim ennetamine.

On väga oluline leida aega ja vahendeid oma välimuse eest hoolitsemiseks ja käed on üks keha esimesi osi, mis vajavad esmalt kaitset.

  • Oluline on kaitsta oma käsi! Kodutööde ajal tuleb kanda kummikindaid ja külma ilmaga kõndides peaksite kandma soojaid kindaid või labakindaid. Nad võivad kaitsta käte nahka mitte ainult edasiste kahjustuste eest, vaid ka võimalike uute infektsioonide eest.
  • Peske käed korralikult! Inimesed, kellel on sõrmede pragunenud nahk, peaksid sageli pesema käsi seebi ja veega, kuid parem on kasutada kreemi - seepi, geeli, vedelikku või beebi seepi. Naha kuivaks hoidmiseks tuleb vett kasutada jahedas või veidi soojas. Seepi ja vee asemel saate kasutada õrnalt märjaid niisutajaid või antiseptilist geeli.
  • Käte sageli niisutamine! Selleks, et käte nahk saaks lõheneda, tuleb seda hoolikalt niisutada ja toita. Spetsiaalsed käte niisutajad tuleks rakendada kohe pärast kokkupuudet veega, niisutatud nahal, kõik põletikulised alad paranevad kiiremini. Apteegis on soovitatav osta ka kreemide jaoks salvi. Öösel peaksid käed olema väga hästi toidetud, sest seda tuleb määrida rasvamate kreemidega.
  • Seeninfektsiooni vältimiseks tuleb maniküüri teha isikliku maniküüri komplektiga.
  • Retinool või A-vitamiin! Selle vitamiini puudus muudab naha kuivaks, kihiliseks ja pragunenud. Seda võib saada sellistest toodetest nagu tursamaksa või muud loomad, piim, munad, rohelised, oranžid, kollased köögiviljad ja puuviljad.
  • Kasulikud rasvhapped! Terveid rasvu ei tohiks kasutada ainult maskide ja niisutavate segude kujul, neid tuleks ka süüa. See aitab nahka keha sisemusest niisutada. Rasvhapete peamised allikad on: lõhe, heeringas, kreeka pähklid, linaseemned, linaseemned ja oliiviõlid.

Niisiis, korraliku nahahoolduse ja nahahaiguste õigeaegse ravi abil on võimalik vältida ebameeldiva ja valuliku tunne tekkimist, mis on seotud sõrmede pragudega.

Kui pärast ühe või kahe nädala möödumist soovituste rakendamisest ei ole sõrmede seisund paranenud, pöörduge arsti poole.

Ta määrab ravi ja aitab haiguse vastu võidelda.

Krakkitud nahk sõrmedel - põhjused, ravi salvidega ja folk õiguskaitsevahendid

Kaebused, et nahk hakkas sõrmedele ja nende vahele murduma, on eriti oluline külmhooajal. Praod võivad olla väikesed või sügavad, tekitavad valu ja häirivad tööd. Et mõista, kuidas nendega toime tulla, määrake kindlasti, miks haavad esinevad.

Naha pragude tekkimise mehhanism

Sõrmede, interdigitaalsete alade, tagakülje ja randmeosa naha lineaarseid rebendeid nimetatakse kollektiivselt pragudeks. Nad võivad olla pealiskaudsed või sügavad.

Peatused tekivad järkjärgult. Esiteks, sõrmed kooruvad maha, moodustuvad mikrokiibid, mis seejärel süvendavad, sügelevad, veritsevad.

Patoloogia sümptomid

Käte pragud põhjustavad ebamugavust. Kui nendesse sattub bakteriaalne infektsioon, algab ödeem, haavas tekib põletik, tork ja koguneb. Sümptomid sõltuvad lokaliseerimisest:

  1. Sõrmepadjad - epiteel kooreneb, siis tõuseb, tekib avatud, valulik rebend.
  2. Interdigitaalne ruum on väga õrn koht. Kui inimene on harjunud töötama ilma kindadeta veega ja kemikaalidega, siis on nendel aladel põletustunne, järk-järgult naha lõheneb.
  3. Küünte ümbrus - nende ümber ja nurkades moodustuvad sügavad verejooksud. Nad sekkuvad elukäigu, töö, arvutiga veetmise ajase.

Epiteeli häirete üldised tunnused - naha järkjärguline karmistamine, kuivus, värvimuutus mööda Langeri jooni. Triibud muutuvad valgeks, selgemaks. Pärast seda kahju tekkimist. Küünte seisund on samuti muutumas - nad kooruvad, muutuvad valgeks, murduvad, nagu alloleval fotol.

Miks sõrmedel tekivad praod

Ravi valimiseks on vaja kindlaks teha käte pragude põhjused - ebaõige ravi raskendab probleemi. Need on jagatud välis- ja siseküsimusteks. Valikud:

  1. Väline - see on külm, kuiv õhk, pikaajaline kokkupuude kemikaalidega, vesi, ilma kaitsevahendita.
  2. Süsteemid / elundite haigused, nahakahjustused, küünte seen.

Välised stiimulid

Kuiv nahk sõrmedel võib olla tingitud välistest teguritest. Nende hulka kuuluvad:

  • temperatuuri langus;
  • kuiv õhk;
  • keemilised ärritavad ained;
  • pidev kokkupuude veega.

Kui sõrmed pärast külmumist kiiresti hõõruvad, siis sõrmede lõhed purunevad. Järsku kokkupuutel soojusega ei suuda veresooned toime tulla. Nahk kaotab elastsuse, niiskuse. Ilmuvad praod.

Kui õhk on kuiv, siis naha helbed ja siis pragud.

See hoiab ära käte nahaga seotud probleemid - see jääb pehmeks ja õrnaks.

Kemikaalidega töötamisel õlil, soolal, metallurgias või muul ohtlikul tootmisel sõrmed pragunevad, tekib valu.

Neil, kes puutuvad sageli kokku vee ja pesuvahenditega, on probleeme valusate pragudega sõrmedes, peopesades. Pidev niisutamine, kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid pesta loomuliku määrimise ja niisutab, kuivatab nahka, on vigastatud.

Sisemised patoloogiad

Naha vahed sõrmedel ja haiguste tõttu kehas, erinevad tingimused. See on:

  1. Vitamiinide puudumine. Naha tervisele on vaja A-, B-, askorbiinhapet ja neid sisaldavat taimseid toite.
  2. Hormonaalne tasakaalustamatus. Suhe on häiritud menopausi ajal, raseduse ajal ja pärast hüpotüreoidismi.
  3. Pärilikkus. On olemas geneetiline kalduvus allergia või atoopilise dermatiidi tekkeks, mis põhjustab naha pragusid.
  4. Nahahaigused. See hõlmab kõiki ekseemi, psoriaasi, kontaktdermatiiti.
  5. Probleemid kehas. Kõige levinumad põhjused on suhkurtõbi, aneemia, Raynaudi haigus, sklerodermia, vere patoloogiad, neuroloogiline kriis.
  6. Seenhaigused. Dermatomükoos, onühhomükoos põhjustab naha lõhenemist sõrmede vahel küüneplaatide all.
  7. Allergia. Sagedamini põhjustab see majapidamiste kemikaalide koostises ärritavaid aineid.

Kas käte nahas on pragusid ohtlik?

Kui nahk on kahjustatud, nõrgenevad selle kaitsefunktsioonid. Nende kaudu sisenevad nakkuslikud patogeenid kergesti vere. Tagajärjed:

  • Purulentide ja seenhaiguste oht suureneb paranemise tõttu.
  • Raske lõhenemise korral tekib äge valu, on võimatu töötada.
  • Mikroobid tungivad kehasse, arenevad felon - põletikulised protsessid ja keedetakse küünte voodi lähedal.

Mida teha, kui sõrmede nahk on pragunenud

Ta tuvastab probleemi väljatöötamisel tegurid ja näeb ette ravi. Ravi sõltub ärrituse põhjusest:

  • Kui põhjus on väline, siis tuleb pragudest vabanemiseks eemaldada välised ärritavad ained ja kasutada kohalikke niisutavaid ja tervendavaid aineid - salvi, kreemi, lahust.
  • Kui põhjus on kehas, siis arst määrab patoloogiast vabanemiseks keeruka ravi.
  • Ravi kestust mõjutavad:
    • haiguse tõsidus;
    • kaasnevad ja individuaalsed tegurid (allergia, rasedus, teised);
    • haiguse hooletus;
    • immuunsüsteemi seisund.

Sisemise põhjusega, et tugevdada immuunsüsteemi ja kõrvaldada kuiv nahk, tuleks võtta vitamiinikomplekse. Ravi ajal ei saa:

  1. Hoidke käed pikka aega vees.
  2. Töötage ilma kindadeta.
  3. Kandke lakki küüneplaadile.

Kuidas ravida pragusid sõrmedel kodus

Pärast arstiga konsulteerimist saate oma nahka kodus ravida. Parim meetod on taimsed vannid, mis valmistatakse iga päev. Retsept:

  1. Võtke 2-3 kapslit retinooli ja tokoferooli (vitamiin A ja E), paar supilusikatäit taimeõli, eelistatavalt oliiviõli ja sidrunimahla, 4-5 tilka.
  2. Kuumutage õli kergelt, valage vitamiine ja tsitrusvilja mahla. Segage kõik.
  3. Hoidke käed segus 15–20 minutit.
  4. Pärast seda ärge pühkige oma käsi, vaid visake natuke paberist salvrätikud.

Teine retsept sisaldab 150 g piima ja 1 spl. l päevalilleõli:

  1. Segu vala 1 tl. looduslik mesi.
  2. Hoidke käed minutite koostises 10.
  3. Seejärel loputage need kummeli või mõne muu keetmisega, kandke lastele kreemi.

Kuidas määrida oma käed pragude ja kuivuse eest

Nahaarstid soovitavad käte raviks järgmisi ravimeid:

  1. D-Pantenool - haavade tervendav kreem krakitud nahakesta riboflaviini ja tiamiiniga. Sellel on kloorheksidiini tõttu antiseptiline toime.
  2. Bepanten - sisaldab vitamiinikompleksi - kalciferooli, tokoferooli, retinooli, lanoliini. Tööriist leevendab põletikku, pingutab haavu, pehmendab nahka.
  3. Eplan - anesteetikum, regenereeriv, antiseptiline, haavade paranemise lahus. See pehmendab, niisutab nahka, tapab patogeenid, takistab mädaniku ilmumist.
  4. Liivakivi koor - naturaalne abinõu, mis põhineb marjade mahlil. Kompositsioon ravib nahka kiiresti ja kaitseb välismõjude eest.

Kõiki vahendeid tuleb kasutada vastavalt juhistele. Peaasi on seda teha regulaarselt, ilma vahele jätmata, vastasel juhul ei toimu mingit mõju. Kui ravimite seisund halveneb, ilmub allergiline reaktsioon, konsulteerige koheselt arstiga.

Käte nahahooldus folk õiguskaitsevahendeid

Mittekonventsionaalne ravi on tõhus, kui kahju on tekkinud välistel põhjustel. Siin on mõned retseptid:

  • Veevannis lahjendatud mesilasvaha. Vaha peaks olema kuum, kuid mitte ennast põletama. Kasta sõrmede vahaks. Niipea kui see on kõvastunud, peate kandma puuvillaseid kindaid. Hoidke 12 tundi. Tehke protseduur iga päev, kuni kahju on paranenud.
  • Sooja piimas valage glütseriin, segage. Kas vannid 10-15 minutit mitu korda päevas.

Kasulik kompositsioon saadakse, kui te võtate kummel, jahubanaan, string, saialill võrdsetes osades. Toimingute järjestus:

  1. Vala 250 ml keeva veega 1 spl. l taimne segu. Jäta üleöö.
  2. Võtke 1 spl. l või, 1 tl. mandli koor jahvatatakse 1 tl. mesi
  3. Ühendage 1 spl. l taimne tinktuur.
  4. Määrige kahjustatud piirkondi mitu korda päevas, kuni haavad paranevad.

Kuidas vältida sõrmede pragusid

Vältida kahjustusi käte nahale aitab ennetavaid meetmeid. Mida teha, et vältida epiteeli purunemist peopesadel, sõrmedel ja kätel:

  1. Ärge kasutage agressiivseid pesuvahendeid - ainult geelid ja seebid, kus ei ole leeliselist alust.
  2. Kasutage rätikut / salvrätikut - kuiv õhk kuivatist hävitab naha loodusliku määrdeaine.
  3. Kindlates töötamiseks sobib maja jaoks õhuke lateks ja aiandus, remont - ehitus tiheda kangast.
  4. Hoolitsege oma käte eest - kasutage kreeme talvel ja suvel. Külmas vajate toitaineid, soojas - kaitsva ja niisutava.
  5. Õige toitumine, tasakaalustatud toitumine. Kui toit ei sisalda organismis kõiki vajalikke toitaineid, ähvardab see avitaminosisiga ning tekitab sageli nahaprobleeme. Joo kaks liitrit vett päevas, vältige mono-dieeti.

Hinnad on praegu ainult

Pehme katusega hoonete piksekaitse korraldamiseks soovitame kasutada Elmashprom LLC spetsialistide väljatöötatud praktilist vahendit (failid PDF-is, DWG-s):
Kataloog 2017. II osa Välk. Praktiline juhend. Põranda katusega hoonete välkkaitse.
See praktiline juhend on mõeldud disaineritele ja paigaldajatele. See on kasulik arendajatele. Käesolevas juhendis käsitletakse valmistoodangu praktilist kasutamist mitmesugustest materjalidest ehitatud katuse ja ehitiste välkkaitsesüsteemides. Arvestatakse erinevate katusekattega hoonete piksekaitse detailplaneeringut. Kuvatakse voolujuhtmete ja maandusjuhtmete kinnitusdetailid. Näidatakse Elmashprom LLC uut tehnoloogiat maandamise paigaldamiseks elektriliselt juhtiva grafiidi rasva ja elektrit juhtiva koostisega.

Elektriliselt juhtiv koostis maandusseadmete jaoks

Elmashprom LLC (TM ELMAST) on välja töötanud, katsetanud ja patenteerinud elektrit juhtiva koostise, mis veega segunemise ja suure elektrijuhtivusega komponentide omaduste tõttu tagab 24 tunni jooksul pinnase maandusjuhi tiheduse ja võimaldab saavutada madala stabiilse vastupidavuse voolu levikule.

Millised on nõuded nafta ja naftatoodete paakide välkkaitsele ja maandamisele?

GOST 313285-2008 TANK VERTIKAALSETE SÜLINDRILISTE TERASI TANKIIDELE ÕLIDELE JA PÜÜGIVAHENDITELE on piksekaitse ja maandamise nõuded sätestatud liites B / Soovitatav / Seadmed tankide ohutuks kasutamiseks B.7.

B.7.1 Reservuaari välkkaitse - vastavalt СО-153-34.21.122-2003 juhistele hoonete, ehitiste ja side välkkaitseseadme kohta. Venemaa energeetikaministeerium ja / või RD 34.21.122-87 Ehitiste ja ehitiste piksekaitse paigaldamise juhised. Venemaa energeetikaministeerium

Miks käte nahk kuivab ja pragusid

Käed - see on keha osa, mis on pidevalt silmis ning on loomulik, et naised kipuvad neid võimalikult hästi hoolitsema. Käte lõhed ilmuvad kõige ootamatumal hetkel ja annavad palju ebamugavust. Nad võivad verejooksu, paraneda pikka aega. Kõik see toob kaasa teatud ebamugavuse. Artiklis püüame leida võimalusi käepidemete praodega tegelemiseks.

Käte lõhed ilmuvad üsna sageli, põhjustades seeläbi ebamugavusi mitte ainult naistele, vaid ka meestele. Selle protsessiga kaasnevad sellised ebameeldivad sümptomid nagu:

Käte kuivuse ja pragude põhjused

Selle põhjuseks on palju, kuid kõige tavalisem neist on nõrk nahakaitse, mis oma olemuse tõttu ei talu kõiki väliseid stiimuleid. Nahk koosneb erinevatest valkudest ja õlidest, kuid mõnedel inimestel on nende õlide ja rasvade tootmine oluliselt vähenenud tänu mõnedele geneetilistele omadustele või keha sisemistele tingimustele. Sellepärast, nahk praguneb, koorib, kuivab.

Siin on loetelu peamistest ärritavatest ainetest, mis viivad sarnase seisundini:

  1. Külm õhk.
  2. Pikk viibimine päikese käes.
  3. Tugev tuul, olenemata õhutemperatuurist.
  4. Terav temperatuurimuutus.
  5. Liiga kuiv õhk, seda täheldatakse sageli talvel.
  6. Liiga pikk kokkupuude veega.
  7. Pesta käsi pesemise, nõudepesude ja teiste kemikaalidega kokkupuutel.
  8. Käed, maa, kriit ja muud ained ja ained, mis võivad niiskust absorbeerida, kuivad käed.
  9. Isegi nahahooldustooted võivad seda kahjustada, kui nende säilivusaeg on möödas või kui nende kvaliteet ei ole kõrgeimal tasemel.

Kõigil ülalmainitud teguritel on tugev mõju ainult käte pinnale. On ainult minimaalne protsent sellest, et teie käepidemetele ilmuvad suured pragud. Lisaks välistele teguritele mõjutavad ka sisemised tegurid ka käte seisundit, mis toob kaasa palju tõsisemad tagajärjed. Nende hulgas on:

  • hormonaalsed häired;
  • epidermise erinevad haigused;
  • endokrinoloogia valdkonna haigused;
  • mitmesugused allergilised reaktsioonid;
  • pragunevad käed, kui kehal ei ole piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, peaksite oma dieeti uuesti kaaluma;
  • Reiter ja Sjogreni sündroom;
  • muutused, mis tekivad kehas teatud vanuse saavutamisel;
  • vee-soola tasakaalu rikkumine, mis esineb ka teatud haiguste tõttu.

Sõrmede vahel võivad nõrkade sisemiste tegurite tagajärjel tekkivad praod tekkida kogu käte pinnale. Soovitatav on otsekohe kindlaks teha, mis juhtub, ja taastada nahk.

Enesehooldus on lubatud. Kuid sel juhul peate pidevalt hoidma naha seisundit, kasutama erinevaid niisutajaid, õlisid ja tegema spetsiaalseid protseduure, et probleem ei korduks. See ravivõimalus on lubatud väliste tegurite tõttu tekkinud nõrkade praodega. Kuid sisemise kampaania tegevusega arstile ei saa seda edasi lükata.

Spetsialistil on võimalik läbi viia põhjalik uuring ja määrata kuivuse põhjus. Lõppude lõpuks võib see juhtuda nahahaiguste tõttu, mis vajavad ka ravi. Sellistel juhtudel ei pruugi kodusteraapia mitte ainult mõjuda, vaid kahjustada veelgi. Praod kannavad suurt ohtu.

Omatehtud käsihooldused

Et käte nahk oleks alati heas seisukorras, peate järgima mõningaid lihtsaid reegleid.

  • Kokkupuutel kemikaalide, maa, kriidi ja muude vahenditega peate kandma kaitsekindaid.
  • Käsipesuvesi peab alati olema toatemperatuuril. Vältige kuuma vee või liiga külma vee kätte sattumist.
  • Ärge peske käsi soodsa seebiga. Seda toodet ei kasutata selle toote säästmiseks nii kiiresti.
  • Kasutage kindlasti niisutajaid, mis toidavad käsi, niisutavad neid ja muudavad need pehmemaks. See on eriti oluline talvel. Koor ei lase nahal kaitsekile luua.
  • Külmhooajal ärge unustage kindaid, nad suudavad kaitsta käsi külma ja tugeva tuule eest.
  • Suvel tuleb kaitsev kreem kanda mitte ainult õlgadele, vaid ka peopesale.
  • Toit peaks olema tasakaalus. Kasutage rohkesti vitamiine, eriti B-vitamiini.
  • Raske vesi on üks peamisi nahakahjustuste põhjuseid, mistõttu on soovitatav paigaldada spetsiaalsed filtrid.
  • Ruumi õhk ei tohiks olla väga kuiv, võimalusel paigaldada korterisse niisutaja.

Pragunemised

Nahaarstid määravad kolm reeglit, järgides, mida saate kiiresti käed tervesse seisundisse tagasi tuua.

  • Apteegis müüakse spetsiaalset BF-6 liimi, millega pragusid saab “sulgeda”. Protseduuri saab läbi viia ainult eelnevalt pestud ja hästi kuivatatud kätel. Sõltuvalt kahjustuse suurusest kantakse kahjustatud alale paar tilka liimi, siis peate ootama, kuni see on täiesti kuiv.
  • Järgmiseks peate ootama 5-7 päeva, kuni nahk on pingutatud ja on valmis teie järgmiseks tegevuseks.
  • Kui aeg möödub, võite käed ohutult panna spetsiaalseid tööriistu, mis niisutab neid ja ennetavad retsidiivi.

Käte pesemise eeskirjad

Paljud inimesed ei pööra sellele protsessile suurt tähelepanu, kuid asjata. Nõuetekohase pesemisega saab vabaneda kuiva naha probleemidest. Nagu juba mainitud, on käte pesemine lubatud vaid mõõdukalt sooja veega ja samal ajal kvaliteetse, kerge seebiga. Pärast seda kuivatatakse peopesaga hästi peopesad ja rakendage neile kohe toitvat kreemi.

Mõned inimesed näiteks arstid on sunnitud pesema oma käsi sagedamini kui teised, nii et nad peaksid koguma spetsiaalseid desinfektsioonivahendeid või salvrätikuid, et nahk ei saaks pidevalt töödelda seebiga.

Kuidas valida hea koor

Nüüd pakuvad kosmeetika kauplused laia valikut erinevaid niisutajaid, toitvaid ja muud tüüpi kreeme käte, jalgade, näo ja isegi kogu keha jaoks. Aga kas nad kõik vastavad nõuetele? Kahjuks mitte. Seega, et valida hea koor, mis võib teid tõesti aidata, peate teadma, mis peaks koosnema.

  1. Mõju leevendamise vahendid. See on selline määrdeaine, mis katab naha ja muudab selle pehmemaks, elastsemaks ja elastsemaks. Ained, millel võib olla selline toime: glütseriin, skvaleen, jojobaõli, lanoliin, isopropüülpalmitaat, propüleenglükool.
  2. Vahendid, millel on niisutav toime. Siin mängivad nad omapärase magneti rolli, mis meelitab mitte metalle, vaid vett keskkonda. See võib olla: hüaluroonhape, glütseriin, piimhape, sorbitool, uurea.

Kui teie nahk on väga halvas seisukorras, on praod sügavad ja isegi verejooksud, siis peate sellistel juhtudel ostma tõhusamaid kreeme, mis lisaks ülaltoodud komponentidele kuuluvad ka: vaseliin, mesilasvaha, dimetikoon, shea või, kakaovõi. Need kreemid on paksema konsistentsiga. Päeva jooksul rakendatakse neid standardses koguses ja enne magamaminekut soovitavad dermatoloogid rakendada paksemat kihti.

Eeltoodust tulenevalt võime järeldada, et enne ostmist peate vaatama kreemi koostist. Kui mainitud ained ei ole olemas, ei ole tõenäoline, et ta saaks teid aidata.

Rahva abinõud

Meie vanaemad tegid väga hästi ilma kreemideta ja nende käed olid suurepärases seisukorras. Kuigi nad veetsid palju rohkem aega maaga, veega tegelemisel ja teistel asjadel, kasutades erinevaid kahjulikke aineid. Enne ravimi kasutamist lugege koostist ja veenduge, et teil ei ole komponentide suhtes allergilist reaktsiooni. See on must.

  • Flaxseed. Nüüd saab seda osta igas kaupluses. Teil on vaja kahte supilusikatäit seemnet ja 500 ml keeva vett. Seda segu tuleks keeta madalal kuumusel mitte rohkem kui viis minutit. Saadud puljong tuleb infundeerida pool tundi. Ja siis tuleb see filtreerida ja lisada ülejäänud vedelikule veidi rasket koort. Hoidke käed jahedas, veidi soojas vedelikus umbes 15 minutit. Pärast seda tuleb käepidemed kuivatada ja koorida. Selline vann on kasulik igapäevaseks kasutamiseks.
  • Lillaõli Teil on vaja lilla lilli, mis tuleb asetada puhta klaasist mahutisse ja seejärel lisada oliiviõli. Võime tuleb panna pimedasse kohta ja nõuda kolm nädalat. Perioodiliselt külastage teda ja kergelt raputage. Pärast aja möödumist laske õli välja, pigistage lilled välja, et võtta neilt maksimaalne kogus vedelikku. Tulemuseks olev mask tuleb enne protseduuri soojendada, niisutada riie ja mähkida käed umbes 30 minutiks. Paar korda nädalas piisab. Soovi korral saab lilla lilled asendada valge lilja lilledega.
  • Banaan, astelpajuõli, mesi. Teil on vaja teelusikatäis astelpajuõli ja teelusikatäit mett, samuti pungitud banaanimehu. Saadud segu kantakse puhtad käed ja hoitakse umbes 40 minutit. Maski pestakse sooja veega, pärast protseduuri kantakse kuivale nahale kreem.
  • Toores kartul ja piim. Riivitud kartulid tuleb segada väikese koguse täisrasvaga piimaga. Saadud segu määrib käed ja kandke seejärel puuvillakindaid. Selles olekus on käed vähemalt kaks tundi. Pärast seda pestakse mask ära ja rakendatakse niisutajat.
  • Propolis. Propolis on efektiivne mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmeetikas. Veevanni abil kuumutatakse 50 grammi vaseliini, seejärel tuleb lisada 10 grammi taruvaik. Pidevalt segades hoidke seda segu veel 10 minutit. Saad salvi, mis on määrdunud väga sügavate praodega 3-4 korda päevas.

Ärge unustage hoolitseda oma pliiatsite eest ja nad maksavad sulle hea teenindusega.

Mida teha, kui nahk praguneb, põhjustab ja ravib

Kehv ökoloogia, suurenenud kemikaalide arv, mida inimene iga päev kohtab, haigused ja vitamiinipuudused põhjustavad naha lõhenemist. Epidermaat muutub karedaks ja kuivaks. Haavad paranevad sageli mõne aja pärast. Kuid mõnikord võib nahale tekkida sügavam kahjustus, mis on väga aeglane ja kellel on palju ebamugavusi. Samal ajal võivad pragud olla nii sõrmedel kui ka nende vahel.

Põhjused

On väga oluline ravida krakitud nahka, olenemata välimuse kohast ja haavade suurusest. Oluline on kindlaks teha, miks nahk on pragunenud. Pragunemise ja kuivuse peamine põhjus on naha kaitsva barjääri nõrkus, mis ei talu naha mõjutavaid negatiivseid tegureid. See barjäär koosneb õlidest ja valkudest, mis kaitsevad epidermist kuivamise eest ja tekitavad sellele kaitsekile. Kui intensiivselt neid aineid toodetakse, sõltub see välistest ja sisemistest teguritest.

Kui käte nahk kuivab ja praguneb, siis põhjused, mis on seotud väliskeskkonna mõjuga, kõige sagedamini järgmised:

  • Kuiv siseõhk.
  • Päikese kuumenemine.
  • Terav temperatuur langeb.
  • Külm õhk talvel.
  • Tugev tuul, huuled ja käed võivad kuluda.
  • Sagedane ja pikaajaline kokkupuude kõva, kuuma või külma veega.
  • Aegunud või sobimatu kätehooldustoodete kasutamine.
  • Pesupulbrite, tapeedi, värvide, puhastusvahendite, tsemendi ja muude agressiivsete keemiatoodete kasutamine.

Kui need tegurid mõjutavad, paikneb kahju käte pinnal ja need võivad asuda ka jalgadel. Sellisel juhul on pragud otsakutel või sõrmede vahel ja peopesadel palju vähem levinud. Väliste põhjuste mõjust saad vabaneda kodus iseseisvalt. Sellisel juhul on väga oluline jälgida ennetamist ja kasutada regenereerivaid, toitvaid ja niisutavaid nahahooldustooteid.

Lisaks kuivavad ja purustavad käed teatud keha tingimuste tõttu, näiteks:

  • Hormoonide taseme häired, mis võivad viia ainevahetushäirete tekkeni.
  • Allergilised reaktsioonid.
  • Sündroomid Reiter ja Sjogren.
  • Endokriinsed haigused: kilpnäärme haigus, suhkurtõbi.
  • Mitte-nakkusliku ja nakkusliku päritoluga nahahaigused: seenhaigused, dermatiit, ekseem, ihtüoos, psoriaas.
  • Vanuse muutused.
  • Seedetrakti häired, millega kaasneb toitainete ebapiisav imendumine.
  • Keha vee-soola tasakaal.
  • Mineraalide ja vitamiinide puudumine kehas.

Sellisel juhul tekivad tavaliselt sõrmede otstes, peopesade pinnal ja sõrmede vahel praod. Neid saab laiendada ka teistele valdkondadele. Seetõttu on sisemiste tegurite korral vaja läbida põhjalik uurimine ja konsulteerida spetsialistiga. Sellisel juhul diagnoosib ja kirjutab arst vajalik ravi.

Pragude ennetamine

Selleks, et kaitsta oma käsi pragude eest, on vältimise vältimiseks väga oluline. Kuiva naha põhjuseid, mis on seotud väliste teguritega kokkupuutumisega, saab kõrvaldada järgides lihtsaid reegleid:

  1. Külma aastaaja jooksul peaks juua rohkem vett.
  2. Nõude pesemiseks ja maja puhastamiseks kasutage ainult kummikindaid.
  3. Nii harva kui võimalik kasutada antibakteriaalset seepi, sest see kuivab tugevalt nahka.
  4. Soovitav on kasutada kerget seepi, mis sisaldab selle koostises niisutavaid aineid.
  5. Hoolitsege regulaarselt käte naha eest, kasutades selleks rahvahooldusvahendeid või kosmeetilisi protseduure.
  6. Valides kreem on väga oluline koostise uurimiseks ja veenduda, et need komponendid ei ole allergilised. Lisaks peate kontrollima fondide aegumiskuupäeva.
  7. Suvel tuleb käed kaitsta UV-kreemidega.
  8. Aias või aias töötades peate kasutama leibkindaid.

Teil peab olema võimalik valida õige kreem - see ei tohiks olla leelis. Toote põhifunktsioon on niisutamine ja pehmendamine. Seetõttu peaksid pehmendava kreemiga sisaldama järgmisi komponente: propüleenglükool, lanoliin, glütseroolstearaat, jojobaõli. Karbamiid, piimhape ja hüaluroonhape, sorbitool aitab nahka niisutada.

Samuti on olemas spetsiaalsed tooted, mis on mõeldud naha kaitsmiseks. Silikoon koor on ideaalne maja puhastamiseks. Enne talvehooaja väljumist rakendatakse spetsiaalset kaitsekreemi. Sügavate pragude korral sõrmedel saab kasutada vaseliini või koorepiima, mis sisaldab mesilasvaha, kakaovõid või demitikooni.

Õlid kuivaks

On olemas suur hulk kasulikke tooteid, mis hoolivad käte nahast. Kuivatusõlid sisaldavad:

Lisaks on Altai mäe muumil suur mõju. Seda tööriista kasutatakse rangelt vastavalt juhistele.

Rahva abinõud

Kui käte nahk hakkab pragunema või kuivama, saate kreemi iseseisvalt kodus valmistada. Selleks võite kasutada järgmisi koostisosi: oliiviõli, mesi, jahu, kollajuur, mõned tilgad sandlipuuõli. Oluline on teada, kas käed hakkavad ja pragunevad, mida teha sel juhul. Käsivannid on kuiva naha jaoks väga tõhusad. Selleks peate lahustama lusikatäis tärklist sooja piimas. Siis peaksite kümne minuti jooksul segama käed segus, seejärel kuivatama ja kandma toita kreemi.

Enne folk õiguskaitsevahendite kasutamist peate tagama, et te ei ole nende komponentide suhtes allergiline.

Hästi tõestatud järgmised vahendid:

  • Vann ja flaxseed. Pool liitris kuumas keedetud vees peate lisama lina seemneid (kaks supilusikatäit) ja seejärel segage seda segu umbes 5 minutit madalal kuumusel. Lisage puljong umbes 30 minutit, tüvi ja lisage koor. Pärast seda peate oma lahused selles lahuses sukeldama ja hoidma umbes 15 minutit. Seejärel rakendage kuivatatud nahale niisutajat. Seda protseduuri saab teha iga päev.
  • Banaanimask Banaanimassist tuleb lisada astelpajuõli ja mesi (üks teelusikatäis), segada ja panna käed. Jätke mask pooleks tunniks, loputage ja kandke nahale toitev kreem. Selle maskiga saate teha kaks korda nädalas.
  • Lillaõli mask. Selle valmistamiseks tuleb lilla lillid panna kuivasse konteinerisse ja valada oliiviõli. Nõuda umbes kolm nädalat pimedas kohas. Enne kasutamist tuleb õli filtreerida, kuumutada ja kasutada pool tundi.
  • Propolisahtli. Vaskeliinis (50 g), mida kuumutati veevannis (50 g), lisage propolis (10 g). Seejärel kuumutage segu 10 minutit. Saadud toodet tuleks kahjustatud aladele rakendada mitu korda päevas.

Õige toitumine

Pärast põhjuste väljaselgitamist, miks käte nahk kuivab ja praguneb, võite alustada õige toitumise koostamist. Keha sisemiste muutuste tõttu tekkinud probleemide korral peate järgima spetsiaalset puhastusvahendit. Kakao, vürtsid, kohv, šokolaad, suhkur, jahu ja kondiitritooted tuleb oma dieedist eemaldada. Lisaks peate piirama soola tarbimist. Pärm ja suhkur, mis kehasse sisenevad, on seente arenguks soodne keskkond. Ja nad võivad põhjustada ekseemi.

Igapäevases toidus peaks sisaldama puuvilju ja köögivilju, värskeid maitsetaimi. Soovitav on mõneks ajaks välistada teie toitumisest saadud liha, siis võib seda tarbida väikestes kogustes. Parem on kasutada liha, näiteks vasikaliha ja kalkunit. Kana ei ole soovitatav kasutada, kuna see sisaldab palju antibiootikume ja hormone.

Lisaks on soovitav iga päev juua vähemalt poolteist liitrit puhast vett. Selle abiga puhastatakse ummistunud lümf, mis aitab turse.

Väga oluline on ka närvisüsteemi korrastamine, mitte närvisüsteem ja stressi tekitamine.

Meditsiiniline abi

Kui kätel on tekkinud praod ja kuivus, samuti nahaprobleemid, võtke ühendust oma dermatoloogiga. Arst diagnoosib ja vajaduse korral saadab endokrinoloogile, gastroenteroloogile ja reumatoloogile. Leia spetsiaalne vahend lõhenemisteks nahas aitab kosmeetik. Lisaks võib arst määrata vitamiinikomplekse ja anda soovitusi toitumise tasakaalustamiseks. Igapäevane hooldus ja ennetamine aitavad säilitada teie käte ilu ja tervist.